白癜风最显著的特征就是身体表面出现白斑，但如果患者不注意护理或者不及时治疗，长期以往，白斑很可能会对周边进行扩散。白癜风一旦扩散，就代表着它在恶化，这就加大了治疗的难度。那么，如何预防白癜风扩散就是我们要注意的。

　　如何避免白癜风扩散？下面看看成都白癜风医院专家是怎么说的。
　　1、健康饮食
　　白癜风患者要养成健康合理的饮食习惯，避免出现挑食和偏食等不健康的饮食习惯。成都博润白癜风医院专家表示，白癜风患者少食富含维生素C和辛辣刺激等食物的食用，多吃富含黑色素的食品，重视饮食的健康合理，还要重视食品的安全卫生，尤其是要减少在路边摊食用食物。
　　2、情绪调节
　　如果白癜风患者长期处在巨大的心理压力和负面的情绪中，就会对患者身体的生理机能造成一定的影响，降低患者身体的免疫力等，影响到患者的身体健康，还会对白癜风疾病的病情造成一定的影响，因此白癜风患者要及时的调节自己负面的情绪和心理。
　　3、皮肤护理
　　为了避免白癜风的白斑出现扩散，白癜风患者重视对身体皮肤的护理，尤其要避免患者皮肤出现外伤，以免加重患者病情。白癜风患者也要避免皮肤长期在阳光下暴晒，还要在生活中远离环境污染比较严重的地方，避免白癜风的白斑出现扩散。
　　当白癜风患者的病情开始加重或白癜风的白斑出现扩散时，患者就要及时去医院接受精准专业的治疗，以免错过治疗的良好时机，避免白癜风病情加重给患者带来更大的危害。